Hamilelikte Kaliteli Bir Uykunun Sırları
Uzun saatler boyunca uyuyor olabilirsiniz. Peki, gerçekten kaliteli bir uyku çekiyor musunuz? Özellikle hamilelikte, uyuyor olduğunuz anlarda bile gerçekten dinlenemiyor olabilirsiniz. Açıkçası, ilk birkaç aylık süre geçene kadar,…