https://thechelseatreehouse.com/jojobet girişjojobet girişcasibom güncelcasibom güncelhttps://www.cafeneve.com/süpertotobetcasibom girişmatadorbetbizbetretrobetrüyabetTempobetbetivoroketbetbetgarbahiscom girişbetandyou girişpinup girişastekbet girişmatadorbet girişligobet girişbizbet girişefes casino girişroketbet girişhttps://www.gbantiquescentre.com/https://www.corkbin.com/roketbet girişistanbul escorthttps://www.6mv.org/türk pornodeneme bonusutipobet twitterbetandyou twitterbetandreas twitterbetonred twitterwww.babbettesseedsofhope.comsupertotobet twitterbetonred twittergaziantep escortgaziantep escortporno izlecasibomjojobet girişmarsbahis deneme bonusuholiganbetholiganbet girişjojobetcasibommarsbahiscasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom güncel girişistanbul escortbeylikdüzü escortcasibommarsbahisonwinMeritking Twittercasibommarsbahis girişhttps://brusselstogether.org/marsbahismaltcasinosahabet girişbaywinEscortextrabetextrabet twittergrandpashabetgrandpashabetcasibomcasibom güncel girişcasibom güncel girişcasibom girişcasibom girişbigobetmarsbahismarsbahiscasibomcasibom girişcasibom girişdumanbetBetciootomatik şanzıman pendikimajbetmarsbahiscasibombetkanyon girişEscort izmir bayancasibom güncel girişEscort çeşme bayanEscort karşıyaka bayanEscort bornova bayancasibom casino girişbetplaytarafbet girişankara escortJojobetGrandpashabetbetwoonspincoGrandpashabetjojobet girişmobilbahisnakitbahis güncel girişonwin girişjojobet güncel girişimajbetdumanbet güncel girişbetkanyon güncel girişkralbet güncel girişmatbetimajbetsekabetjojobet güncel girişjojobet güncel girişcasibom güncel girişcasibom güncel girişcasibom girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişmatbet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişmeritking girişdinamobet güncel girişbetebet girişbahsegel güncel girişjojobetvaycasino güncel girişultrabet güncel girişcasibomjojobet güncel girişsekabet güncel girişaresbetmavibetgoldenbahisgoldenbahisgoldenbahisbetistbetnanobetparkonwinsuperbetinbetparkbetparkselçuksportsCasibombetorspincasibom güncel giriştipobet güncel giriş437 marsbahissekabet girişCasibommeritkingJojobetultrabetultrabetbetpark giriştümbetbetsatBetsatBETSATBets10bets10 girişmatbet güncelcasibom girişbetcio girişcasibom girişcasibomcasibomistanbul escortbetpark girişcasibommarsbahisleakcasibom girişmarsbahiscasibomcasibomcasibomimajbet güncel girişDeneme Bonusu Veren Sitelerdeneme bonusu veren sitelergalabetstarzbet girişsahabetsahabet girişcoinbarjojobet girişonwinmeritking girişasyabahisPusulabetmatadorbetcasibomcasibom güncel girişmarsbahis güncel girişcasibom güncel girişmatadorbet girişjojobetcasibomcasibom girişAtaşehir Escortcasibom güncelOnwinonwin güncel girişMatbetgrandpashabetmarsbahiscasibomsahabet güncel girişasyabahistempobetkalebetjojobet girişgrandpashabet güncel girişmatadorbet girişmatadorbet girişsahabet güncel girişonwin girişsekabet güncel girişsekabet güncel girişjojobet girişngsbahisbahigomeritking güncel girişcasibomsahabet girişbetcupmarsbahisvbetsafirbethiltonbetimajbet girişmatbet girişbetmoonPusulabetcasibom girişgrandpashabet girişcasibommatadorbet güncel girişsahabet girişonwin güncel girişsekabet girişjojobet güncel girişimajbet güncel girişmatbet güncel girişmarsbahisizmit escortBahsegelExtrabetMeritkingnakitbahisimajbetBetkanyonmarsbahis girişPusulabetbetwoonpadişahbetbetist güncel giriş
Çocuk Gelişimi

Her Gün Tüm Aileyi Bir Araya Getirecek Öneriler

Ebeveynlerin yoğun iş hayatı temposu ve öğrencilerin yoğun okul hayatı arasında, günümüz aileleri her zamankinden daha yoğun. Eminim sizinki de farklı değil. Aşırı yoğun bir hayatın içerisinde aileler, artık birlikte kaliteli zaman mecidiyeköy escort geçiremiyor. Birbirinize bağlı kalmak için, ailece yapabileceğiniz bu aktiviteleri deneyin!

Şefkat Gösterin

6 yaşında da 16 yaşında da; her çocuğun sevgiye ihtiyacı vardır. Ailelerin birbirlerine bağlı kalmak için yapabilecekleri en önemli şeylerden biri, birbirlerine karşı sevgi göstermektir. Sarılmalar, öpücükler; çocuğunuz ve sizin üzerinizde düşündüğünüzden daha etkili olabilir.

Teşekkür Edin

Yılda kaç kez çocuğunuza teşekkür ediyorsunuz? Ailenizdeki herkesin, her gün neyden memnun olduğunu söylemesini sağlayın. Sabahları ya da yatmadan önce, bir aile olarak toplanmak için zaman ayırın. Bu, çocuklarınıza minnettar olduğunuzu göstermenin iyi bir yoludur.

Birlikte Gülün

Köpeğiniz az önce katladığınız çamaşır yığının arasında kendine bir yatak mı yaptı? Akşam yemeğinin 10 dakika içinde hazır olması gerekiyor ancak et hala çözülmemiş mi? Karmaşık yaşamınızı bir sitcom dizisinden ayıran tek şey, gülmektir. Ailenizle her gün gülerek stres atın. Gıdıklayarak başlayın, nedensiz gülün. Araştırmalar, birlikte gülmenin bu konuda en iyi ilaç olduğunu gösteriyor. Ayrıca, dünyada en sevdiğiniz insanların gülüşünü duymak istemez misiniz?

Egzersiz Yapın

Havalar ısındı mı? O halde parkta küçük yürüyüşler yapın. Sıcak değil mi? Bahçede sek sek oynayın! Bir aile olarak yapılabilecek en sağlıklı şeylerden biri, hava durumuna bakılmaksızın her gün egzersiz yapmaktır. Bunun için ailece bir spor salonuna üye olmanıza gerek yok. Tüm aileyi hem içeride hem de dışarıda bir arada tutmanın basit yollarını bulmanız yeterlidir. Böylece herkes harekete geçmiş ve ailece birlikte vakit geçirmiş olursunuz.

Birlikte Atıştırmalık Hazırlayın

Çocuklar acıktıklarında cips ya da kurabiye vermek, ulaşımı kolay bir seçenek olabilir. Ancak, birlikte sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak çok daha iyi bir fikirdir. Ayrıca, atıştırmalık hazırlarken size yardımcı olduklarında, hayatları boyunca devam edecek sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmeyi de öğrenmiş oluyorlar.

Kitap Okuyun

Hayatınız çok hızlı ilerliyor, onu yavaşlatmak ve bir yandan da çocuğunuza kitap okuma sevgisini aşılamak için, birlikte kıvrılıp kitap okuyun. Küçük çocuklar, hatta bebekler, anne ve baba ile resimli kitaplara bakmaktan keyif alırlar. Akşamları birkaç sayfa kitap okumayı bir aile aktivitesine escort mecidiyeköy dönüştürebilirsiniz.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Bir yanıt yazın