Take a fresh look at your lifestyle.
Tarama Etiketi

hamilelikte uzak durulması gereken besinler

Hamilelikte Kahvaltı: Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Kahvaltı: günün ilk yemeği, hem sizi hem de bebeğinizi beslemek için harika bir fırsattır. Hamile olduğunuzda; her ne kadar tüm öğünler önemli olsa da, kahvaltı gerçekten günün en önemli öğünüdür. Güne; vitamin ve mineraller ile dolu bir yemek ile başlamalısınız. Peki, hamilelik döneminde sabahları tabağınızda olması ve kaçınmanız gereken besinler…
Daha fazla oku...