Anne ve Bebek İçin Herşey

3 Aylık Bebek Bakımı Ve Beslenmesi

0 109

Bebeğiniz 3 aylık olduğunda, onu beslemek hala oldukça basittir. Bu dönemde bebeğiniz, hala anne sütüne ihtiyaç duyar. Peki, bebek maması ve katı gıdaların zamanı geldi mi? Bebeklerin çoğu, bebek maması için 4-6 aylık olana kadar hazır değildir.

Katı Gıdaya Geçiş

Bebeğinizin tahıl ve diğer gıdalara geçişe ne zaman hazır olduğunu nasıl anlarsınız? Bazı bebekler dördüncü ayda hazır olurken, bazılar bir yaşına gelene kadar hazır olmayabilir. Bu noktada, bebeğinizin kilosunun ve yaşının, tek başına katı gıdalara geçişi belirlemediğini unutmayın. Bebeğinizin katı gıdalara geçişe hazır olup olmadığını anlayabileceğiniz bazı işaretler vardır;

  • Başını sabit tutabilir ve destek ile oturabilir,
  • Yiyeceklere karşı çok fazla ilgi gösterir,
  • Yiyecek gördüğümü zaman ağzını açar,
  • Artık beslenme sırasında dilini dışarı atmaz, böylece yiyecekleri ağzında tutabilir ve yutabilir,
  • Dil ile itme refleksi, genellikle bebeklerin erken dönemde katı gıdaya geçmelerini engeller,
  • Bebeğiniz aşırı beslenme tehlikesi ile karşı karşıya kaldığında, başını çevirebilir.

Bebekler İçin Gündüz Rutinleri

Anne ve babalar çoğu zaman, bebeklerinin gece ne yapmaları gerektiğini soruyorlar. Bebekleri ne kadar uyumalı? Bütün gece uyuyacaklar mı? Bunlar önemli sorular olsa da, bebeğinizin gün boyunca neler yapması gerektiğini düşünmek de önemlidir. Aslında, bebeğinizin gündüz rutinleri, gece neler yaptığını bile etkileyebilir. Örneğin, aşırı yorgun bir bebek muhtemelen gece uyuyamayacaktır.

Bebeğinizin Rutinleri

Bebeğiniz günde ortalama 13 saat uyumaya başladıysa, bunun anlamı, uyanık bir şekilde  biraz vakit geçirmeye başlamasıdır. Beslenmeye ek olarak; konuşmak, yürümek ve onunla oyun oynamak için daha fazla vaktiniz olacak. Peki, bebeğinize iyi bir gündüz rutini nasıl oluşturacaksınız?  Oluşturduğunuz rutine sadık kalabilirseniz, bu esnekliğe de izin verebilir. Bebeğinizi programa sadık tutmak istiyorsanız, şunlar yardımcı olabilir:

  • Kendi programınızı bebeğinizin programı etrafında planlayın,
  • Bebeğiniz bir büyüme sürecinden geçerken ya da hasta olduğunda olduğu gibi, bebeğinizin programın dışına çıkabileceği zamanlarda dikkatli olun,
  • Haftaiçi ve hafta sonları aynı programa sadık kalın,
  • En erken uyanış saatini, akşamın erken saatlerinde ayarlamaya çalışın, böylece gece boyunca daha fazla uyuyacaktır,
  • Uyumaya ve yemeğe ek olarak, bebeğinizin yatma vakti, hamamı ve oyun zamanı gibi diğer etkinlikleri de aynı anda planlamaya çalışın.
[Toplam:0    Ortalama:0/5]
Bunları da beğenebilirsin

Cevap bırakın

Önceki yazıyı okuyun:
Hamile Olduğumu Ne Zaman Söylemeliyim?

Hamile olduğunuzu öğrenmek, hem bedeniniz hem de zihniniz aracılığıyla çok sayıda duygu akıtır. Bu süreçte; gergin, heyecanlı, şaşırmış, korkmuş, mutlu ve...

Kapat